Como sabes, dentro del
área de psicología está recursos humanos
y hay varios factores psicológicos que hay que tomar en cuenta si buscas
trabajo y no encuentras.
Como lo comentaba en mi columna
anterior, el desempleo es una situación común en nuestros días y así como algunos
lo ven como un problema, también es un momento para plantear objetivos.
Si te encuentras en está
búsqueda, te quiero compartir algunos puntos para tomar en cuenta:
ü DEFINE
¿QUÉ TIPO DE TRABAJO TE GUSTA?
Una queja muy común de los
reclutadores es encontrar candidatos que cuando les preguntan ¿qué puesto les
gustaría tener? Les contestan : “No se… el que tengan”, “Estoy dispuesto a
hacer lo que ustedes necesiten”… Parecería un respuesta que muestra disposición
sin embargo ante un reclutador es la muestra de que no se conocen, tienen miedo
a definir lo que buscan y que no saben qué tipo de trabajos son los que podrían
demostrar su talento. La persona que aplica a un trabajo debe
mostrar en su actitud lo que le gusta y en lo que tiene experiencia.
Dedica tiempo para pensar qué
te gusta hacer, el tipo de carrera profesional que quieres hacer en tu vida,
tus fortalezas frente a las vacantes que te gustaría aplicar,
etc…
Si quieres aplicar a un trabajo
que te falta experiencia es importante que revises algo sobre el tema que te
pueda ser de utilidad. Incluso si en tu plan de carrera tienes la idea de ser un
Vicepresidente de logística después de unos años, empieza a considerar que
sería muy útil que buscaras un diplomado, maestría o preparación necesaria para
un futuro. El hacer un plan de carrera te sirve también para saber qué peldaños
debes ir subiendo para llegar a tu objetivo al cabo de unos años.
ü INFÓRMATE
DE LAS BOLSAS DE TRABAJO
Anteriormente la gente buscaba
trabajo en periódicos y dejando solicitudes de trabajo en las empresas, sin
embargo actualmente la mayor parte de las vacantes se publican en bolsas de
trabajo de internet.
Sigue siendo útil tener contactos que te puedan dar los emails de las personas
de Recursos Humanos, sin embargo el solo
entregar solicitudes en las empresas o depender de las ferias de empleo puede
resultar en la actualidad una forma muy lenta de encontrar un trabajo.
Te recomiendo actualizarte en
cuanto a las páginas para buscar trabajo, armar un CV (Curriculum Vitae) con tus puntos m ás
fuertes y revisar y aplicar por medio de internet.
ü ACTUALIZA
TU CURRICULUM VITAE
Una muy buena forma de
actualizar tu CV es revisar el perfil de puesto al que estás aplicando y puntualizar
en tus fortalezas, conocimientos y experiencia que te pueden ayudar a hacer que
luzca tu perfil como candidato. Es muy importante que actualices la foto de
tu CV y que luzcas en esa foto formal. Me encuentro constantemente con chicos
que pegan una foto de Facebook en su CV… Necesitas tomar una foto en donde proyectes
formalidad, una foto tomada especialmente para tu perfil de trabajo.
No subestimes tu CV, si tu le
das valor a lo que sabes, te sentirás más seguro al momento de buscar un
trabajo. Busca las palabras clave para promocionarte como candidato.
ü DESPUES
DE APICAR A UNA VACANTE INVESTIGA SOBRE LA EMPRESA
Genera una muy buena impresión
que si una empresa te entrevista, se de cuenta que conoces sobre la misma y de
esta manera mostrarás un real interés por trabajar con ellos.
ü ESPERA
UNA LLAMADA Y CONTESTALA CON SEGURIDAD
Regularmente las empresas hacen
un filtro al momento de recibir los CVS, posteriormente hacen llamadas a los
candidatos que han pasado en primer filtro y en esta llamada tratan de
conocerte y de saber si cumples con el perfil para pasar al siguiente filtro.
Te sugiero que en al momento de
recibir la llamada busques un lugar tranquilo para contestar, en donde puedas
hablar libremente por si te hacen una pequeña entrevista.
El siguiente filtro
regularmente se hace presencial, por lo que es muy probable que al final de
esta llamada te citen para una entrevista o que al final de la llamada te digan
que se comunicarán contigo posteriormente.
ü PREPARARTE
PARA LA ENTREVISTA
Como te lo comenté en un punto
anterior, causarás muy buena impresión si los reclutadores ven que antes de la
entrevista tú ya conoces sobre el tema por lo que previo a la entrevista repasa
sobre la misma.
Te recomiendo estar muy puntual
antes de la entrevista, incluso un día antes dedica tiempo para relajarte y
preparar la forma en la que te vestirás.
El tema de “Cómo conducirte
ante una entrevista de trabajo” es muy amplio por lo que en otra ocasión
hablaré sobre esto.
ü LEER
SOBRE LIDERAZGO, NEGOCIACIÓN O SUPERACIÓN PUEDE SER ÚTIL PARA TU PREPARACIÓN
Existen una infinidad de libros
que te pueden ser útiles para prepararte ante las entrevistas de trabajo, es
importante que te propongas a leer algunos.
ü CONSIDERA
QUE HAY PROBABILIDAD DE QUE QUEDES ELEGIDO O QUE NO QUEDES
Si no quedas elegido, lo mejor
que puedes hacer es pensar que ese trabajo no era para ti, tómalo como una
experiencia y sigue buscando. A los chicos que he asesorado siempre les digo
que apliquen a todos los trabajos que tengan el perfil que ellos buscan.
Cuando una persona tiene una
baja autoestima, el no ser elegido como candidato, funciona como una lupa que
hace grande la herida de rechazo que tiene. Cuando no eres elegido para un
trabajo, no te están rechazando a ti como persona, simplemente encontraron a
alguien más parecido al perfil que ellos buscan.
ü SE
CONSTANTE EN TU BÚSQUEDA, NO TE IMPACIENTES O DESESPERES
Buscar trabajo requiere de un
esfuerzo constante, a los que buscan empleo les recomiendo incluso
comprometerse con ellos mismos a ciertos horarios diarios que dedicarán para aplicar
en empleos. Por ejemplo: Todos los días mandaré CVS de 8 a 10 am y de 6 a 8pm.
Si después de aplicar a un
trabajo no eres elegido, analiza lo que puedes hacer mejor para la próxima,
revisa lo que aprendiste y seguramente te irás haciendo un experto.
“Todos
nuestros sueños pueden convertirse en realidad si tenemos la valentía de
perseguirlos.”
Walt Disney
Psicóloga Mayra Cuanalo Gómez
Terapia
Individual y Terapia de Pareja
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